Je n'avais jamais été très sportive, mais cette fois j'ai décidé de m'y mettre sérieusement. Cela fait quatre mois que je pratique le running outdoor ( en extérieur) régulièrement ( au moins 3 fois par semaine) et je me sens beaucoup plus tonique que dans le passé. En plus d'avoir gagner de l'énergie, j'ai perdu du poids ( 16,5kg ). Ce qui fait toujours plaisir. Il est hors de question que je m'arrête là. Pourquoi pas un marathon une fois que je m'en sentirai totalement capable ? Je n'es plus qu'une seule chose à dire : Quand on veut on peut !
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